投稿募集! スレッド一覧

スレッド作成 他のスレッドを探す

[PR] 単発バイト  和歌山の求人・転職  
teacup. ] [ 無料掲示板 ] [ プレミアム掲示板 ] [ teacup.コミュニティ ] [ ブログ ] [ チャット ]

新着順:35/427 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

(無題)

 投稿者:takemon  投稿日:2009年 6月17日(水)21時55分25秒
  通報
  >ニュートラル状態でスピードモードの状態にいられるようにしたい


僕も学生時代はそれ目指してました。
調子のいい時はそんな感じでしたね。

自分の重心より前で、踵から接地すると、普通に考えるとブレーキになるから、そういうときは調子悪かったですね。

自分の重心の真下に、足裏全体(もしくはつま先のみ)で接地してる時は、ニュートラルな感じで走れて調子も良かった・・・

だから、調子悪い時は、動きに刺激入れるのももちろんかもしれないけど、なるべくストライドを縮めて走るように意識してましたね。

全員当てはまるかはわからないけど、参考までに。
 
》記事一覧表示

新着順:35/427 《前のページ | 次のページ》
/427